ブログにご訪問下さり、ありがとうございます 🐑
～キッチンから繋がる食と暮らしのカウンセラー～
冷蔵庫収納スペシャリストの
冨野真美子（KÖHARUBIYÖRI 代表） です。
東北初の
『冷蔵庫収納スペシャリスト・食品保存マイスター』として、
冷蔵庫収納法 や 食品保存法を中心に、暮らしの仕組みづくりをお伝えしています。
整理収納アドバイザーとしてのプロの経験に基づいた
東北唯一の『冷蔵庫収納・食品保存』です！
また、ご自宅へ訪問してご要望等をお聞きし、
お一人お一人に合った最適な整理収納方法のご提案（コンサルティング）も行っております。
お気軽にお問い合わせください♪
▦ 暮らしを楽しむ
祖母宅から帰ってきた子供達。
毎日兄妹喧嘩ばかりで、
「もぉー！喧嘩しないでー！」🐮💨
「もぉー！走らなーい！」🐮💨
の繰り返し。
（そのうち、起きたら牛になっていそう。。）
🐂
🐂
そんな子供達は、私に似て食べることが大好きなので、
ご飯の時だけはちょっとだけ静かにしていてくれます。
（ご飯中もそのうち喧嘩が始まるんだけど 笑 )
中でも、２人が一番喜んで落ち着いて食べてくれるのはこれ。
冷蔵庫で挟んで痛々しい親指(笑）
マフィン。
レッスンでもお出ししているお食事マフィンです。
バター不使用でお砂糖も使用していない、お野菜たっぷりのマフィンなので、
お出掛けにもよく持って行きます♪
ちなみにこちらは、アクアファバを使用したヴィーガンマフィン。
今日は珍しく、チョコチップたっぷりの甘いマフィンで、
夏休みで疲れた身体と心にちょっとご褒美。
子供達も幸せそうで、いつも以上にはしゃいでいました。
食事作りも お片付けも、あまり頑張り過ぎないで、
「まぁいっか」が大切。
SNSなどで完璧な人や見事に整った部屋を見ると、
「自分って駄目だなぁ。。。」
って思ってしまって落ち込んでしまうけど、
毎日きちんとし過ぎると心も身体も疲れてしまいます。
大切なのは、暮らしを楽しむ こと。
楽しくなきゃ辛いし、続かない。
お片付けも、楽しく・無理せず・深呼吸。
『お片付け＝深呼吸』
それが私の整理収納メソッドです♪
皆さんも整理収納で、自分らしい暮らしの輝きを見つけてみませんか？
▦ お片付けレッスンのご案内とお知らせ
※１０月から整理収納レッスンと整理収納サポートの料金を改定いたします。
下記以外の日程をご希望の場合は、お問い合わせください。
住mylesson（お片付けレッスン）
基本編・収納編・⁺料理編
８月 ２８日（水）
２９日（木）
９月 ２７日（金）残２（基本編）
✽自宅レッスンでは、
お昼のおもてなしもさせていただいております。
✽お子様と一緒にご参加いただけます。
（お子様用のお昼ごはんもご希望の場合はお問い合わせください♪）
✽上記日程以外をご希望の場合もご相談ください。
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Ⅰ．住mylesson【基本編】koharubiyori café
～整理収納で毎日が変わる～
「心と暮らしが楽になるお片付け」
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Ⅱ．住mylesson【収納編】koharubiyori café
～正しい使い方を知って、心も身体も健康に～
「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」
（実際の冷蔵庫収納もご覧いただけます。）
※レッスンⅠ（基本編）の後にご案内させていただいております。
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Ⅲ．住mylesson【⁺料理編】koharubiyori café
～心と身体に優しい暮らしはキッチンから～
「食と暮らしのエッセンス」
※レッスンⅠ、Ⅱの後にご案内させていただいております。
出張レッスン
◎at 35cafe（大野田のコミュニティースペース）※基本編のみ
リクエスト開催です。ご希望の日程をご連絡ください♪
お申し込みお待ちしております♪
最後までお読みいただきありがとうございます ♪
皆さまにとって素敵な毎日になりますように 🌼
