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2020-03-25

新学年に向けて②

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キッチンから繋がる食と暮らしのコンサルタント

冷蔵庫収納スペシャリストの冨野真美子（KÖHARUBIYÖRI 代表）です。

東北初の冷蔵庫収納スペシャリスト・食品保存マイスターとして

「食品ロスを防ぐ冷蔵庫収納術や食品保存術」や

「暮らし全体の仕組みづくり」についてお伝えしています。

整理収納アドバイザーとしてのプロの経験に基づいた

東北唯一の冷蔵庫収納術と食品保存術です。

お客様のお住まい全体の整理収納サポートやコンサルティングも行っております。

お気軽にお問い合わせください♪

▦ 新学年に向けて②
▦ お片付けレッスンのご案内住mylesson（お片付けレッスン）基本編・収納編・⁺料理編

▦ 新学年に向けて②

作品に続き、次は大量のプリント。

作品の整理についてはこちら▼

見て見ぬ振りをしたいところですが、、、

春休み中がチャンスなので

「明日は、午前中にプリントの整理をしようね。」と前日に声掛けし、

取り掛かってもらいました。

何気ないこの「声掛け」が実は大切なポイントの一つ。

突然、「〇〇して！」と伝えると、

「今日はこれがしたかったのに～！」「今はこれがしたい！」とプチ喧嘩になってしまうこともありますが、

このように事前に伝えると子供自身も心の準備ができます。

さらにもう一つ大切なポイントは、

「頭の働きがフレッシュな午前中に行う」ということ。

大人もそうですが、頭を使う作業は午後になると段々と集中力が低下してしまうので、

できるだけ一日の早い時間帯に行うことが大切です。

子供が集中できる時間は大人よりも短いのでどうしても途中で疲れてしまいますが、

「もうすぐお昼ご飯だからそれまでに頑張れ～！」と時間にメリハリをつけ、

さらに、「頑張ったから◯◯の好きなものを準備したよ♪

頑張ったからより美味しく感じるね♪お疲れ様！」

などと、ご褒美に大好きなご飯を準備してあげたりするとより効果的です♪

＊

さぁ、整理スタート！！

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大量のプリントと格闘中。

自分で考えた種類ごとに分類し、

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付箋に分類名を書いてもらいます。

その分類を同じ種類でまとめて、名前をつけてもらいます。

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大量のプリントが５つのグループにまとまりました。

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すっきり✨

ファイリングも将来的には自分でできるようになってほしいのですが、

まずは見本として、ラベリングしてあげました。

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紙製の個別フォルダーなので、

張り替えができるように先にテーピングを施しています。

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その他に、教科書や通信教材も同じボックスにまとめました。 f:id:karumako8564:20200325105409j:plain

突然の休校ということで教科書などをすぐに処分してはいけないとのことで、

いざという時にすぐに取り出せるように準備しておくことはとても大切です。

プリント類の整理はとてもおっくうなことですが、

未来の自分と子供を助けるための時間の投資という気持ちで

皆さんもぜひ取り掛かってみてくださいね。

お一人で大変な時や困った時はご自宅の整理収納サポートも行っております！

ぜひお気軽にご相談ください。

＊

「暮らしを楽しむお片付け」や「食品ロスを防ぐ冷蔵庫の整理収納」を暮らしに取り入れて快適な毎日を過ごしましょう♪

食品ロスやお片付け講座のご依頼もお待ちしております。

▦ お片付けレッスンのご案内
住mylesson（お片付けレッスン）基本編・収納編・⁺料理編

２０２０年２月をもちまして、

自宅レッスンを一旦終了いたしました。

これまでご参加いただいた皆様、

本当にありがとうございました！

再開する際は、SNSやブログ等で告知しますね ♪

自宅以外での講座は引き続き承っております！

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Ⅰ．住mylesson【基本編】koharubiyori café

～整理収納で毎日が変わる～

「心と暮らしが楽になるお片付け」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Ⅱ．住mylesson【収納編】koharubiyori café

～正しい使い方を知って、心も身体も健康に～

「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」

（実際の冷蔵庫収納もご覧いただけます。）

※レッスンⅠ（基本編）の後にご案内しております。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Ⅲ．住mylesson【⁺料理編】koharubiyori café

～心と身体に優しい暮らしはキッチンから～

「食と暮らしのエッセンス」

※レッスンⅠ、Ⅱの後にご案内しております。

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ご希望の場所（お客様宅・各種施設）での出張講座も可能です！

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2020-03-17

新学年に向けて

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▦ お片付けレッスンのご案内住mylesson（お片付けレッスン）基本編・収納編・⁺料理編

▦ 新学年に向けて

臨時休校から２週間。

１年生時の荷物を学校から少しずつ持ち帰ってくる息子。

今日はその中にあった図工の作品の整理と一緒に、

幼稚園の思い出の整理もお願いしてみました。

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幼稚園の３年間の作品（左）は全て大切にとっておいた息子。（右が１年生の時の作品。）

どうするのかなぁと思いながらしばらくするとビリビリと破く音が。

何をしているのかなと思ったら、

幼稚園のスケッチブックの中のいらないベージを破って抜いていました。

その後も大切な思い出の作品だけを厳選し、整理完了！

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（左が大切なもの。右がさよならするもの。）

幼稚園の３年間の作品がパンパンで綴じれていなかった作品ホルダーでしたが ↓

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小学１年生の時の作品も一緒に綴じてもこんなにスッキリ♪ ↓

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あんなに幼稚園の頃の作品を大切にしていた息子。

こうやって少しずつ手放すことができている姿を見て改めて成長を感じました。

頑張った後は、息子が大好きなマフィンでお昼ごはん。

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国見小学校社会学級の講座に参加した時におすそ分けしていただいたチャイの茶葉をたっぷり使用した、米粉のヴィーガンマフィン。

紅茶はインフルエンザウイルスを無力化する効果があるらしいから、

コロナウイルスにも少しは効果があるのかな？

そうだったらいいな～

＊

さぁ、こんな時こそ冷蔵庫の整理！

冷蔵庫を整えて食品ロスを防ぎ、憂鬱な気持ちもスッキリしちゃいましょう♪

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▦ お片付けレッスンのご案内
住mylesson（お片付けレッスン）基本編・収納編・⁺料理編

２０２０年２月をもちまして、

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Ⅰ．住mylesson【基本編】koharubiyori café

～整理収納で毎日が変わる～

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～正しい使い方を知って、心も身体も健康に～

「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」

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Ⅲ．住mylesson【⁺料理編】koharubiyori café

～心と身体に優しい暮らしはキッチンから～

「食と暮らしのエッセンス」

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2020-03-06

河北新報 2/29（掲載）

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▦ 河北新報 2/29(土)朝刊
▦ お片付けレッスンのご案内住mylesson（お片付けレッスン）基本編・収納編・⁺料理編

▦ 河北新報 2/29(土)朝刊

先日、株式会社河北新報社様が取材にお越しいただき、

食品ロスを防ぐ冷蔵庫の整理収納についてお話し致しました。

その時の記事はこちら▽

そして、その内容が２/２９（土）の朝刊に掲載されました。

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冷凍庫収納に使用している保存容器についてプラスチックと紹介いただいていますが、

みなさんのご自宅にあるお好みの物で問題ありません ♪

我が家では、熱伝導率の良いアルミの保存容器を使用しています。

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この日の朝刊はちょうどコロナウイルスの影響による小中高校の休校発表の記事。

たった６日しか経っていませんが、

一日一日が長く感じられて、既に懐かしささえ感じます(笑)

今の大変さが、

「あの時は大変だったなぁー。でも何とかなるもんだねー。」

なんて笑って家族で振り返れる日が早く来るといいな。

いや、いつか来るさ！

そう信じて、みんなで明るく前に進もう♪

＊

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▦ お片付けレッスンのご案内
住mylesson（お片付けレッスン）基本編・収納編・⁺料理編

２０２０年２月をもちまして、

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これまでご参加いただいた皆様、

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Ⅰ．住mylesson【基本編】koharubiyori café

～整理収納で毎日が変わる～

「心と暮らしが楽になるお片付け」

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Ⅱ．住mylesson【収納編】koharubiyori café

～正しい使い方を知って、心も身体も健康に～

「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」

（実際の冷蔵庫収納もご覧いただけます。）

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Ⅲ．住mylesson【⁺料理編】koharubiyori café

～心と身体に優しい暮らしはキッチンから～

「食と暮らしのエッセンス」

※レッスンⅠ、Ⅱの後にご案内しております。

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2020-03-02

こんな時だからこそ

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▦ 十分に幸せ
▦ お片付けレッスンのご案内住mylesson（お片付けレッスン）基本編・収納編・⁺料理編

▦ 十分に幸せ

コロナウイルスの影響で、突然休校になった小中高校・幼稚園。

あっという間に家の中は子供達のパラダイス。

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リビングの向こう側にも広がっています(笑)

今からピクニックに出掛けるそうで、

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謎の👓をかけて楽しそう。

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親にとっては散らかり放題の荒れ果てた部屋ですが、

娘にとってはお花畑にも見えてしまうんでしょうね(笑)

まぁ、普段からこんな感じなので慣れてはいますし、

元に戻すのは本人たちのなので、終わり良ければ全て良しとしています。

👓

❁

👓

コロナウイルスの影響で、

マスクもティッシュも、さらに先日は米も無かった。。。

目に見えない恐怖で外出することもできず、

見えない敵との戦いを強いられている状況に憂鬱な気分になってしまっていましたが、

3.11の地震の時と比べると、

水も使えて、電気も使えて、

温かいお風呂に入れて、温かいご飯を食べることができる。

それって十分に幸せなことだなぁとふと感じ、

いつもと変わらず能天気な子供達を見て、

こんな時だからこそ、子供達のように能天気に笑ってみるのもいいのかなと思った一日でした。

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時間は掛かりましたが、こうしてブログを書いている間に頑張って二人で元に戻して「おやすみ」してくれました☺

＊

さぁ、こんな時こそ冷蔵庫の整理！

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２０２０年２月をもちまして、

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Ⅰ．住mylesson【基本編】koharubiyori café

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「心と暮らしが楽になるお片付け」

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Ⅱ．住mylesson【収納編】koharubiyori café

～正しい使い方を知って、心も身体も健康に～

「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」

（実際の冷蔵庫収納もご覧いただけます。）

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Ⅲ．住mylesson【⁺料理編】koharubiyori café

～心と身体に優しい暮らしはキッチンから～

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2020-02-27

住mylesson Koharubiyori Café 2/27

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▦ 住mylesson koharubiyori Café

暮らしを整えるお片付けレッスン「住mylesson」

冷蔵庫収納編を開催しました。

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本日もお子様とご一緒に♪

自宅レッスンではお母様に安心して参加していただけるように、

お子様が自由に遊んでいただける空間作りをしております。

＊

冷蔵庫編のレッスンでは、

自宅に帰ってすぐに整理収納が完成する楽しいワークを行っているのですが、

お客様も帰ってすぐに冷蔵庫の整理をされたそうで、

お写真と一緒に素敵なご感想を送って下さいました！

（※掲載の許可を頂いております。）

❉「娘が私にべったりで資料を見れなかったのですが、PC画面で見せてくれたり、手作りのマグネット教材を使って、自分で考える事をしたり、

ただ聞き流すだけではないので、家に帰ってもすぐに対応できました！」

❉「家に帰ってみると自分は何の食品ロスが多いのか確認できました。

使いかけの食材をまとめてロスを無くしたり、食品ロスを無くしたいと思いました！」

❉

基本編を受講後、少しづつお家の中を整理しているということもお聞きし、

とても嬉しく思います。

そして、今日のおもてなしのテーマは「ひな祭り🎎」

もうすぐひな祭りなので桃の花のサラダと菜の花を添えた人参ポタージュ。

黄色の人参を使用したら、とっても可愛らしい色に仕上がりました。

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私の子供達も大好きな人参ポタージュ。

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お客様もお子様も美味しそうにお召し上がりくださっている様子にいつも癒されます。

朝から雪がちらつく寒い一日でしたが、

遠くからお越し下さりありがとうございました。

またお会いできて嬉しかったです♪

いつも応援しています！

＊

年末年始の慌ただしさが落ち着いてきた今こそ、

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▦ お片付けレッスンのご案内
住mylesson（お片付けレッスン）基本編・収納編・⁺料理編

コロナウイルスの影響による公立小中高校の臨時休校の為、

予定していたレッスンを全て中止致します。

ご予約中のお客様には申し訳なく存じます。。

宜しくお願い致します。

KÖHARUBIYÖRI　冨野

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Ⅰ．住mylesson【基本編】koharubiyori café

～整理収納で毎日が変わる～

「心と暮らしが楽になるお片付け」

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Ⅱ．住mylesson【収納編】koharubiyori café

～正しい使い方を知って、心も身体も健康に～

「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」

（実際の冷蔵庫収納もご覧いただけます。）

※レッスンⅠ（基本編）の後にご案内しております。

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Ⅲ．住mylesson【⁺料理編】koharubiyori café

～心と身体に優しい暮らしはキッチンから～

「食と暮らしのエッセンス」

※レッスンⅠ、Ⅱの後にご案内しております。

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2020-02-25

「ばっちり」より「ざっくり」

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▦ 納得できる「さよなら」をする為に
▦ お片付けレッスンのご案内

▦ 納得できる「さよなら」をする為に

息子は今、

ジュラシックワールドブームからの、

スターウォーズブーム。

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大切なジュラシックワールドの箱の上に

息子が描くスターウォーズの世界が広がっています。

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箱の隙間にも作品の収納庫が広がっています(笑)

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（来年以降も映画の新作もあるようなので、

息子のスターウォーズ熱はますます高まりそう。。）

増え続けるレゴに対して、ここのところ姿を見ないプラレール。

あんなに毎日のように部屋一面に広げていたのに最近は遊んでいる様子がないので

「最近プラレールで遊んでないね。

レゴを置くスペースも無くなってきたし、どうする？」と確認したところ、

何日か悩んだ息子はついに手放すことを決意しました。

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車両はドクターイエローのみで、他の車両はもう少し考えるそう。

（ガチャガチャのプラレールも線路のみさよならしました。）

一つ一つ思い出を振り返りながら大切な物を厳選する息子。

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息子曰く、おもちゃとのお別れをしているそうです(笑)

私自身、普段はそこまで何とも感じなかったプラレールも、

いざ手放すとなると何だか息子との思い出が蘇り、すこし寂しく感じました。

でも、息子が決断した気持ちを大切にしなければと、

グッとその気持ちを心に仕舞い込み、その思い出を写真に収めました。

今までありがとう。

🚃

子供の物って色とりどりで目立つし、ガチャガチャしてるし、散らかり方も凄い。。

何とかしたい！！と頭を悩ましている方は多いと思います。

特に、疲れている時やホルモンバランスの影響で心が落ち着かない時は、

すっごくイライラしてしまいますよね。

（私もそんな時はあります笑）

子供とずっと一緒にいるとそのことばかりに集中してしまいますが、

ふと客観的に子供の成長を捉えてみると、その物に執着する時期はほんの数年なんですよね。

なので、おもちゃの収納は専用の棚などで「ばっちり」整えるよりも、

「ざっくり」の方が子供にとっても親にとっても簡単でとっても楽です♪

あまりばっちり作り上げてしまうと、

その収納と共におもちゃも手放しにくくなってしまいます。

大切なのは、子供にとってどれが大切な物かを

子供のタイミングを見て子供に判断してもらうこと。

そうすることで、子供にとっても親にとっても納得する形で物とのさよならができ、

家全体が心地よい空間になります。

ぜひ皆さんも、お子様と一緒に試してみてくださいね。

＊

３月は一年の区切りとなる入学・進学前の大切な時期ですね。

「暮らしを楽しむお片付け」や

「食品ロスを防ぐ冷蔵庫の整理収納」を暮らしに取り入れて

快適な毎日を過ごしましょう！

食品ロスやお片付け講座のご依頼もお待ちしております。

▦ お片付けレッスンのご案内

住mylesson（お片付けレッスン）基本編・収納編・⁺料理編

３月１２日

３月１７日

✽自宅レッスンではお昼のおもてなしもございます。

✽お子様と一緒にご参加いただけます。

（お子様のお食事もご希望の場合はお問い合わせください。）

（上記日程以外をご希望の場合はご相談ください。）

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Ⅰ．住mylesson【基本編】koharubiyori café

～整理収納で毎日が変わる～

「心と暮らしが楽になるお片付け」

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Ⅱ．住mylesson【収納編】koharubiyori café

～正しい使い方を知って、心も身体も健康に～

「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」

（実際の冷蔵庫収納もご覧いただけます。）

※レッスンⅠ（基本編）の後にご案内しております。

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Ⅲ．住mylesson【⁺料理編】koharubiyori café

～心と身体に優しい暮らしはキッチンから～

「食と暮らしのエッセンス」

※レッスンⅠ、Ⅱの後にご案内しております。

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ご希望の場所（お客様宅・各種施設）での出張講座も可能です！

詳しくはお問い合わせください。

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