koharubiyori

冷蔵庫収納スペシャリスト・整理収納アドバイザー 冨野真美子

河北新報(3/18)に掲載いただきました「+W」

こんにちは。

ご訪問くださりありがとうございます。

 

住宅収納・冷蔵庫収納スペシャリスト

冨野真美子です🌿 プロフィールはこちら

 

住宅収納コンサルティングおよび収納サービスの現場経験に基づく

「自分軸が整う暮らし」

「食品ロスを防ぐ冷蔵庫収納術・食品保存術」

をお伝えしています。

 

Instagramもフォローしていただけると嬉しいです♩

◇お知らせ

https://www.instagram.com/koharu___biyori/

◇マイホーム

https://www.instagram.com/la___chic/

 

河北新報3/18 朝刊「+W」

株式会社河北新報社様から取材いただき

3月18日(土)の朝刊「+W」というコーナーに

掲載いただきました。

2023年3月18日付河北新報掲載

毎朝のお弁当作りや日々の食事の支度を楽にする

冷凍保存のポイントをお伝えしました(左側)

*

*

中でも、長門さんと一番盛り上がったのが「ちくわカマボコ」(笑)

 

本当にお恥ずかしいほど素朴過ぎる食材なので

ご紹介する予定は無かったのですが

ちくわ大好きな子どもたちのお弁当の

隙間埋め食材として重宝していたので

何となくお話ししたら採用していただいていました🤣

 

お恥ずかしいぐらいとっても簡単レシピですが

カニカマの代わりにさけるチーズを入れたり♪

甘辛く焼いたり♪、カレーマヨなどで味付けしたり♪ と

様々なアレンジが可能です☺️

 

オンラインでもご覧いただけます↓

  

(2023年3月18日付河北新報掲載)

 

皆さんの日々の暮らしに参考になれば嬉しいです^^

 

セミナーや企業内研修等、各種ご依頼は

ホームページからお問い合わせください。

koharubiyoricafe.jimdo.com

「冷蔵庫収納マイスター」認定講座のご案内 

 こんな方におすすめです💡

◎ 冷蔵庫の正しい使い方を知りたい方

◎ 冷蔵庫をスッキリと片づけたい方

◎ 食材のムダをなくしたい方

◎ 食エコに興味のある方

◎ 料理教室講師、収納アドバイザー、家事代行業などのお仕事をされている方で

それぞれの専門分野に冷蔵庫収納や食エコの知識をプラスしたい方

 

冷蔵庫収納マイスター認定講師として

認定元の一般社団法人食エコ研究所にも

掲載いただいております。

 

詳しくはこちら↓

f:id:karumako8564:20210210131138j:plain 

現在、オンラインでのマンツーマンにて対応しております。

開催日時についてはお申し込みの際にご相談下さい。

皆様とお会いできることを楽しみにしております🌿

*

*

最後までお読みいただきありがとうございます。

皆さまの毎日がさらに素敵に輝きますように☺︎

お題「簡単レシピ」

将来に備えるリフォームセミナー〈株式会社北州様〉

こんにちは。

ご訪問くださりありがとうございます。

 

住宅収納・冷蔵庫収納スペシャリスト

冨野真美子です🌿 プロフィールはこちら

 

整理収納コンサルティング・サービスの現場経験を通して

「自分軸が整う暮らし」

「食品ロス削減冷蔵庫収納術・食品保存術」

をお伝えしています。

 

Instagramもフォローしていただけると嬉しいです♩

◇お知らせ

https://www.instagram.com/koharu___biyori/

◇マイホーム

https://www.instagram.com/la___chic/

 

将来に備えるリフォームセミナー

先日行われた株式会社北州様主催のリフォームセミナー。

そちらで「おうちの収納改善で家計も改善」をテーマに

整理収納のコツや収納用品の選び方などをお伝えしました。

昨今、様々な価格の高騰で生活コストが上がり

将来に不安を感じている方も多いのではないでしょうか?

😦私も毎月の電気代の明細をいつもドキドキしながら開封しています..

 

そんな不安を少しでも解消し、且つ将来に備えるためにも

整理収納によって暮らしを整えることは必要不可欠!

 

なぜなら、整理収納によって正しい収納の機能を構築することによって

今まさに多くの方が頭を抱えている食費や日用品費の無駄を取り除くことができるからです💡

 

暮らしが整うことで家計の改善もできて心のストレスも解消できるなんて

知らないのはもったいない✨

 

気になる方やお片付けにお悩みの方はぜひご相談ください🌿

3月:空きがございません

4月:残りわずか

セミナーや企業内研修等、各種ご依頼は

ホームページからお問い合わせください。

koharubiyoricafe.jimdo.com

「冷蔵庫収納マイスター」認定講座のご案内 

 こんな方におすすめです💡

◎ 冷蔵庫の正しい使い方を知りたい方

◎ 冷蔵庫をスッキリと片づけたい方

◎ 食材のムダをなくしたい方

◎ 食エコに興味のある方

◎ 料理教室講師、収納アドバイザー、家事代行業などのお仕事をされている方で

それぞれの専門分野に冷蔵庫収納や食エコの知識をプラスしたい方

 

冷蔵庫収納マイスター認定講師として

認定元の一般社団法人食エコ研究所にも

掲載いただいております。

 

詳しくはこちら↓

f:id:karumako8564:20210210131138j:plain 

現在、オンラインでのマンツーマンにて対応しております。

開催日時についてはお申し込みの際にご相談下さい。

皆様とお会いできることを楽しみにしております🌿

*

*

最後までお読みいただきありがとうございます。

皆さまの毎日がさらに素敵に輝きますように☺︎

 

お題「断捨離」

「Best of Houzz 2023」を受賞しました

こんにちは。

ご訪問くださりありがとうございます。

 

住宅収納・冷蔵庫収納スペシャリスト

冨野真美子です🌿 プロフィールはこちら

 

住宅スペシャリストとしてのお片付けの現場経験を通して

「自分軸が整う暮らし」

「食品ロス削減冷蔵庫収納術・食品保存術」

をお伝えしています。

 

Instagramもフォローしていただけると嬉しいです♩

◇お知らせ

https://www.instagram.com/koharu___biyori/

◇マイホーム

https://www.instagram.com/la___chic/

 

「Best of Houzz 2023」受賞

「住む人」と「住まいの専門家」をつなぐ

家づくりのためのプラットフォームとして

世界中で利用されているHouzz(ハウズ)で

住まいの専門家アワード「Best of Houzz 2023」に選んでいただきました。

これもひとえに、温かいご感想を寄せてくださった皆様のお陰です(涙)


謙虚にして驕らず、

クライアント様の心に寄り添いながら

今と未来の暮らしづくりのお手伝いをさせていただきたいと思っております。

 

これからも宜しくお願い致します🌿

*

収納コンサルティングおよび整理収納サービス等、

各種ご依頼はホームページからお問い合わせください🌿

koharubiyoricafe.jimdo.com

「冷蔵庫収納マイスター」認定講座のご案内 

 こんな方におすすめです💡

◎ 冷蔵庫の正しい使い方を知りたい方

◎ 冷蔵庫をスッキリと片づけたい方

◎ 食材のムダをなくしたい方

◎ 食エコに興味のある方

◎ 料理教室講師、収納アドバイザー、家事代行業などのお仕事をされている方で

それぞれの専門分野に冷蔵庫収納や食エコの知識をプラスしたい方

 

冷蔵庫収納マイスター認定講師として

認定元の一般社団法人食エコ研究所にも

掲載いただいております。

 

詳しくはこちら↓

f:id:karumako8564:20210210131138j:plain 

現在、オンラインでのマンツーマンにて対応しております。

開催日時についてはお申し込みの際にご相談下さい。

皆様とお会いできることを楽しみにしております🌿

*

*

最後までお読みいただきありがとうございます。

皆さまの毎日がさらに素敵に輝きますように☺︎

 

お題「断捨離」

エコファミリーしんぶん2月号(宮城版・山形版)掲載のお知らせ

こんにちは。

いつもブログを読んで下さりありがとうございます。

 

住宅収納・冷蔵庫収納スペシャリスト

冨野真美子です🌿 プロフィールはこちら

 

住宅スペシャリストとしてのお片付けの現場経験を通して

「自分軸が整う暮らし」

「食品ロス削減冷蔵庫収納術・食品保存術」をお伝えしています。

 

Instagramもフォローしていただけると嬉しいです♩

◇お知らせ

https://www.instagram.com/koharu___biyori/

◇マイホーム

https://www.instagram.com/la___chic/

 

エコファミリーしんぶん2月号(宮城版・山形版)

食品ロスを防ぐ冷蔵庫収納術・食品保存術・レシピについて

エコファミリーしんぶんで連載を持たせていただいております。

ecofami.com

「エコファミリーしんぶん」とは?

(※エコファミリーしんぶん様のHPから抜粋) 

環境問題や暮らしの安心・安全をテーマにした家族で読む「家族・子供環境情報誌」として

ご家族で環境について知り、学び、考えるというコミュニケーションのきっかけづくりを目指す新聞。

宮城・山形・富山の県内ほとんどの小学校に配布されています。

***

 

2023年2月号が発行されました♩

今月は講座でもよくご質問いただく

「賞味期限と消費期限の違い」についてお伝えしています。

賞味期限が切れていたとしても

すぐに食べられなくなるわけではありませんが

ご自身やご家族の体調によっては避けた方がよい場合もあります⚠︎

 

さらに、その食品の保存環境によっては

期限と関係なく劣化してしまう可能性もあるので

収納場所にも注意が必要です⚠︎

 

適量を購入することが最も重要(大前提)ですが

”ローリングストックの定期的なチェック”

”購入したら収納する前に在庫の期限をチェック(先入れ先出し)”

この2つのチェックを徹底し食品ロスを防ぎましょう!

*

*

これまでの記事は

 エコファミリーしんぶんWebでご覧いただけます☺︎

 

食品ロス削減冷蔵庫収納・食品保存術に関する講演や出演等のご依頼は

ホームページからお問い合わせください🌿

koharubiyoricafe.jimdo.com

f:id:karumako8564:20210917123033j:plain

「冷蔵庫収納マイスター」認定講座のご案内 

 こんな方におすすめです💡

◎ 冷蔵庫の正しい使い方を知りたい方

◎ 冷蔵庫をスッキリと片づけたい方

◎ 食材のムダをなくしたい方

◎ 食エコに興味のある方

◎ 料理教室講師、収納アドバイザー、家事代行業などのお仕事をされている方で

それぞれの専門分野に冷蔵庫収納や食エコの知識をプラスしたい方

 

冷蔵庫収納マイスター認定講師として

認定元の一般社団法人食エコ研究所にも

掲載いただいております。

 

詳しくはこちら↓

f:id:karumako8564:20210210131138j:plain 

現在、オンラインでのマンツーマンにて対応しております。

開催日時についてはお申し込みの際にご相談下さい。

皆様とお会いできることを楽しみにしております🌿

*

*

最後までお読みいただきありがとうございます。

皆さまの毎日がさらに素敵に輝きますように☺︎

 

お題「断捨離」

大野田小学校社会学級様 ありがとうございました!

こんにちは。

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

 

住宅収納・冷蔵庫収納スペシャリスト

冨野真美子です🌿 プロフィールはこちら

 

◆「自分軸が整う暮らし」

◆「食品ロス削減冷蔵庫収納・食品保存術」をお伝えしています。

 

Instagramも更新しています!

フォローしていただけると嬉しいです♩

◇収納術やお知らせ

https://www.instagram.com/koharu___biyori/

◇マイホームについて

https://www.instagram.com/la___chic/

 

大野田小学校社会学級様 収納講座

大野田小学校社会学級様からご依頼いただき

「家族みんなが笑顔になれる暮らし」と題して

収納のコツをお伝えしました。

 

昨晩から続く強風と冷たい雨とで ☔︎彡

出掛けることが億劫になってしまいそうな天候でしたが

沢山の方々が参加してくださりました。

ご感想を紹介させていただきます☺︎

👩「TVやネットで一方的に見たり読んだりするだけだったので

身近な意見を聞けて良かったです」

 

👩「明るくて分かりやすく、今後実践してみようと思うものが沢山ありました。

自分軸で気持ちを伝えていけたらと思いました」

 

👩「捨てるに囚われなくても良いという発見ができた!

ものを整えると心が整うという言葉になるほど!と思いました」

 

など、他にも沢山ご感想をいただきました✨

 

講座後も沢山質問しに来て下さったり、

皆さんとても温かい方ばかりでとても嬉しかったです😭

 

お忙しい中ご参加いただき誠にありがとうございました!

「整理収納サービス」ご予約状況

来年1月はご予約が埋まり始めております。

ご希望の日時ですぐに対応することが難しい場合がございますので

早めにお問い合わせいただけると助かります🙏

 

また、新しい住まいづくりをご予定されている方からの

住宅収納コンサルティング・サポートのお申し込みも非常に増えています。

 

後悔しない家づくりには

暮らし方に合った収納づくり引越し前の段取りが非常に重要です!

 

一人一人に合った最適な収納プランをご提案いたしますので

ぜひお気軽にお問い合わせください。

koharubiyoricafe.jimdo.com

「冷蔵庫収納マイスター」認定講座のご案内 

 こんな方におすすめです💡

◎ 冷蔵庫の正しい使い方を知りたい方

◎ 冷蔵庫をスッキリと片づけたい方

◎ 食材のムダをなくしたい方

◎ 食エコに興味のある方

◎ 料理教室講師、収納アドバイザー、家事代行業などのお仕事をされている方で

それぞれの専門分野に冷蔵庫収納や食エコの知識をプラスしたい方

 

現在、オンラインでのマンツーマンにて対応しております。

開催日時についてはお申し込みの際にご相談下さい。

冷蔵庫収納資格|冷蔵庫収納マイスター |食品ロス| 食エコ研究所

*冷蔵庫収納マイスター認定講師として一般社団法人食エコ研究所に掲載いただいております。

 

皆様とお会いできることを楽しみにしております。

*

*

食品ロス削減冷蔵庫収納・食品保存術講座や

住宅収納コンサルティングおよび収納サービス等のご依頼は

ホームページからお問い合わせください。koharubiyoricafe.jimdo.com

最後までお読みくださりありがとうございました☺︎

仙台市環境局様主催「おうちde食ロスゼロキッチン」

こんにちは。

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

 

住宅収納・冷蔵庫収納スペシャリスト

冨野真美子です🌿 プロフィールはこちら

 

◆「自分軸が整う暮らし」

◆「食品ロス削減冷蔵庫収納・食品保存術」をお伝えしています。

 

Instagramも更新しています!

フォローしていただけると嬉しいです♩

◇収納術やお知らせ

https://www.instagram.com/koharu___biyori/

◇マイホームについて

https://www.instagram.com/la___chic/

 

「おうちde食ロスゼロキッチン」

仙台市環境局ごみ減量課様からご依頼いただき

「おうちde食ロスゼロキッチン」と題して

食品ロス削減のための冷蔵庫収納術と食品保存術をお話させていただきました。

今回は会場参加50名、アーカイブ視聴50名ということで

撮影と同時並行という初めてのスタイル!

さらになんと、

本物の冷蔵庫を会場に搬入していただき

実際に収納例や収納のコツをお伝えしながらの講座でした!

 

ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございました(涙)

 

そして、会場で参加いただい方にはこんな素敵なお土産も!

千葉農園様とまむずキッチン様の立派なお野菜♩

私もお裾分けをいただいてしまいました。

とっても美味しかったです♩

 

仙台市環境局様、株式会社リビング仙台新聞社様、

そしてご参加いただいた皆様、

この度は誠にありがとうございました!

「整理収納サービス」ご予約状況

有り難いことに整理収納サービスのご依頼が非常に多く

来年のご予約も既にいただいております。

😭ありがとうございます!

 

現在も次々とご予約いただいていており、

ご希望の日時ですぐに対応することが難しい場合がございますので

早めにお問い合わせいただけると助かります🙏

 

また、新しい住まいづくりをご予定されている方からの

住宅収納コンサルティング・サポートのお申し込みも大変ご好評です♩

 

後悔しない家づくりには

暮らし方に合った収納づくり引越し前の段取りが非常に重要です!

 

一人一人に合った最適な収納プランをご提案いたしますので

ぜひお気軽にお問い合わせください。

koharubiyoricafe.jimdo.com

「冷蔵庫収納マイスター」認定講座のご案内 

 こんな方におすすめです💡

◎ 冷蔵庫の正しい使い方を知りたい方

◎ 冷蔵庫をスッキリと片づけたい方

◎ 食材のムダをなくしたい方

◎ 食エコに興味のある方

◎ 料理教室講師、収納アドバイザー、家事代行業などのお仕事をされている方で

それぞれの専門分野に冷蔵庫収納や食エコの知識をプラスしたい方

 

現在、オンラインでのマンツーマンにて対応しております。

開催日時についてはお申し込みの際にご相談下さい。

冷蔵庫収納資格|冷蔵庫収納マイスター |食品ロス| 食エコ研究所

*冷蔵庫収納マイスター認定講師として一般社団法人食エコ研究所に掲載いただいております。

 

皆様とお会いできることを楽しみにしております。

*

*

食品ロス削減冷蔵庫収納・食品保存術講座や

住宅収納コンサルティングおよび収納サービス等のご依頼は

ホームページからお問い合わせください。koharubiyoricafe.jimdo.com

最後までお読みくださりありがとうございました☺︎

 

めるへんの森幼稚園様 ありがとうございました!

こんにちは。

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

 

住宅収納・冷蔵庫収納スペシャリスト

冨野真美子です🌿 プロフィールはこちら

 

◆「自分軸が整う暮らし」

◆「食品ロス削減冷蔵庫収納・食品保存術」をお伝えしています。

 

Instagramも更新しています!

フォローしていただけると嬉しいです♩

◇収納術やお知らせ

https://www.instagram.com/koharu___biyori/

◇マイホームについて

https://www.instagram.com/la___chic/

 

めるへんの森幼稚園様 お片付け講座

めるへんの森幼稚園様からご依頼いただき

「心が軽くなる 片づけの魔法」と題して、

おうちのお片付けについてお話させていただきました。

 

事前の打ち合わせと当日の2回訪問させていただいたのですが

『無心にとことん、あそびこんでいける環境をつくります』

『「与える教育」ではなく、自ら伸びようとする力を引き出すことにつとめます』

という幼稚園の方針にあるとおり、

子供たちの笑顔がキラキラしていて温かみのある素敵な幼稚園でした☺︎

 

コロナの不安もまだ残る中での開催でしたが

沢山の方々が参加してくださりました。

小さい子どもも沢山☺︎ とっても可愛かった♡

***

一番多かったお悩みは、やっぱり『子どもの物の片付け』

収納サービスのご依頼でも非常に多いご相談内容です。

 

😞「育児や家事で毎日あっという間でヘトヘト、、

そんな時に部屋中におもちゃが散らかっていると

つい、片付けて!と怒ってしまう…」

 

うんうん…。

と頷く方も多いのではないでしょうか?

 

身体や心が疲れている時は

(女性ホルモンの影響が加わる時期は特に💦)

子どもの物に限らず散らかっているとイライラしてしまいますよね。

女性ホルモンって本当に厄介(泣)

 

そんな時に大切なのは、自分自身と相手を「俯瞰」すること

 

①自分自身を俯瞰する

・どうしてこんなにイライラしているんだろう?

・あのことがあってモヤモヤしているからかな?

・色々と忙しくて疲れが溜まっているのかな?

・ホルモン周期の時だからかな?

 

など、イライラしてしまっている原因を知って認めてあげる。

(イライラや怒りをダメだと否定するのではなく認めることはとても大切なんです!)

そして、余裕があれば事前に家族に伝える。

もしくは後で理由を伝えて怒ってしまったことを謝る。

(「ごめんね。〇〇だからイライラしちゃった」)

 

②相手を俯瞰する

・大人も疲れて帰ってきた時は家でグターっとしたいように

子どももきっと外の世界で大人やお友達との生活を頑張っているから、

家に帰ってきてそれを発散したいしリラックスしたいのかな?甘えたいのかな?

だから、おもちゃワシャーッ! 片付けたくないー!ってなるのかな?

・そもそも私と家族の「片付け」に対する気持ちや価値観が違うのかも?

・私が子どもの頃はどうだったかな?

 

など相手の気持ちになって考えてみる。

 

こんな風に①②を少しづつ実践すると心がとっても楽に、軽くなりますよ♩

ぜひ試していてだけると嬉しいです^^

(一人でお悩みの方に届きますように** )

ご感想をご紹介させていただきます☺︎

◯できないのではなく、本人が片づけしやすいようにできていなかった事に気づきました。

「あ!あ〜すればよかったのか!」と改善点を見つけることができました。

本当にありがとうございました!!

 

◯先生の“捨てるにとらわれない”言葉に、片づけのハードルが一気に下がりました。

自分軸が見つかり、心が軽くなり、自分が変わる、と良いことづくしの片づけの魔法を

うまく活用して自分のものにしたいと思います。

 

◯他人軸を手放すという内容でも、私も「何で自分だけこんなに片づけなきゃいけないんだー!」と共感するお話が出てきましたが、「ありがとう」と伝えてみたり、期待しないで信頼できるようになりたいと思いました!

本日はありがとうございました!

 

など、他にも沢山、有難いご感想をいただき

感謝の気持ちでいっぱいです✨泣

 

めるへんの森幼稚園様、ご参加いただいた皆さま、

この度は本当にありがとうございました!

「整理収納サービス」ご予約状況

有り難いことに整理収納サービスのご依頼が非常に多く

来年のご予約も既に埋まりはじめている状況です。

😭ありがとうございます!

現在も次々とご予約いただいていており、

ご希望の日時ですぐに対応することが難しい場合がございますので

早めにお問い合わせいただけると助かります🙏

 

また、新しい住まいづくりをご予定されている方からの

住宅収納コンサルティング・サポートのお申し込みも非常に増えています。

 

後悔しない家づくりには

暮らし方に合った収納づくり引越し前の段取りが非常に重要です!

 

一人一人に合った最適な収納プランをご提案いたしますので

ぜひお気軽にお問い合わせください。

koharubiyoricafe.jimdo.com

「冷蔵庫収納マイスター」認定講座のご案内 

 こんな方におすすめです💡

◎ 冷蔵庫の正しい使い方を知りたい方

◎ 冷蔵庫をスッキリと片づけたい方

◎ 食材のムダをなくしたい方

◎ 食エコに興味のある方

◎ 料理教室講師、収納アドバイザー、家事代行業などのお仕事をされている方で

それぞれの専門分野に冷蔵庫収納や食エコの知識をプラスしたい方

 

現在、オンラインでのマンツーマンにて対応しております。

開催日時についてはお申し込みの際にご相談下さい。

冷蔵庫収納資格|冷蔵庫収納マイスター |食品ロス| 食エコ研究所

*冷蔵庫収納マイスター認定講師として一般社団法人食エコ研究所に掲載いただいております。

 

皆様とお会いできることを楽しみにしております。

*

*

食品ロス削減冷蔵庫収納・食品保存術講座や

住宅収納コンサルティングおよび収納サービス等のご依頼は

ホームページからお問い合わせください。koharubiyoricafe.jimdo.com

最後までお読みくださりありがとうございました☺︎