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冷蔵庫収納スペシャリスト・整理収納アドバイザー 冨野真美子

子供の作品を一緒に楽しむ

こんにちは。

 

整理収納アドバイザー(整理収納教育士)+ 住宅収納スペシャリスト

HARUBIYÖRI   冨野 真美子です。

 

ブログに訪れてくださり、ありがとうございます  🐑 ♬♪♬♪

 

▦ カレンダーと僕

 

もうすぐハロウィン 🎃 Happy Halloween !!! 💀

 

と言っても、ハロウィンパーティーのようなものをしたことが無いので、

(子供が喜ぶので、ハロウィン料理のようなものをなんとな~く作ったことはあるけれど🍳

「トリック・オア・トリート!」という言葉でお菓子を貰えるということしか分からない。。。

(私が子供の頃にもそんな素敵なイベントがあったら良かったなぁ 🍬🍭🍫✨

 

 

そんな我が家の10月のカレンダー☟

f:id:karumako8564:20181026140441j:plain

 

息子に作ってもらっています✐

f:id:karumako8564:20181026140537j:plain

 

最近、字を書くのが楽しいようで、色々と書いてくれるようになったので、

楽しく数字を覚えてもらえるといいなと思って、

カレンダーを作ってもらうようにしています 📅 ♬

 

そして、ここにもちゃんと「はろうぃん」。

「はろうぃんって何か知ってる?」と聞いたら、「わからない」って(笑)

やっぱり息子も意味は知らないみたい  🙊 ププ

 

壁に張ってあげたら、「あれ、お兄ちゃんが書いたんだよ😖フッ」と、

妹に得意げな息子(笑)

 

そんな息子の嬉しそうな表情に、ふと笑顔がこぼれました。

 

来月もお願いね ♪

 

▦ 子供の作品を一緒に楽しむ

 

 講演会やセミナーで、

「お子さんの作った物などは、どんどん捨てちゃうんですか?」

と聞かれることもありますが、そんなことはないんです♪

 

ちょこちょこ飾ってます♬

 

そして、いるかいらないかも必ず本人に確認したり、相談したりしています☺

 

大切なのは、

子供自身に何が大切かを考えてもらうこと。

そして自分で選んでもらうこと。

 

そんな想いで、子供達の作品に触れながら、一緒に楽しむようにしています。

 

ぜひ一度、そんな我が家を覗きにいらしてください♬

🎃

🎃

🎃

皆さんも一緒に、楽しいお片付けのコツを学んで、

家族みんなで笑顔になれる暮らしを手に入れましょう✨

  

▦ 住mylessonのご案内

 

10月は満席になりました!

ありがとうございます !!

 

11・12月のご予約も承っております ♫

(現時点でご都合のよい日をお伝えいただければ調整可能です。)

 

ごしやすい今の季節は特に、お片付けの絶好のタイミングです ♪

快適で楽しい暮らしを一緒に始めましょう♬

 

下記日程から、基本編・収納編をお選びください。

 

日時】

  10月    2日(火)  🈡17日(水)  🈵31日(水)  🈵

 

  11月 14日(水)、19(月)🈵、29日(木)

 

      10:00~13:00(ランチの時間を含めています)

 

 

 【場所】

   koharubiyori Café(アドバイザー宅)

 

【参加費】

  3,000円

 

  ☺お子様と一緒にご参加いただけます。

  上記日程で都合がつかない場合は調整いたしますので、

ご相談ください。

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       住mylesson【基本編】koharubiyori café 

   

    秋に向けて、お家も心もリフレッシュ ♪

        「笑顔になれる暮らしの創り方」

 

 

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        住mylesson【収納編】koharubiyori café 

                  

   正しい使い方を知って、心も身体も健康に ♪

 「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」

               

      ※基本編を受講いただいた方にご参加いただけるレッスンです。

      (社会学級等で受講いただいた方もご参加いただけます。)

 

 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  

 

お申し込み・お問い合わせをお待ちしております♪ 

 

koharubiyoricafe.jimdo.com

 

最後までお読みいただきありがとうございます ♪

 

皆さまにとって素敵な毎日になりますように 🌼

 

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物を大切にする心

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▦ 息子の宝物

 

日々、少しづつ増える絵本の中でも、息子が大切にしている絵本の1つ。

 

それは、息子が3歳まで入っていた子育てサークルでできたお友達からいただいた絵本。

 

福岡から仙台にお引越しすることになった時に、お別れにいただいた大切な宝物です。

f:id:karumako8564:20181022220300j:plain

 

📖この絵本です↓

ããããããã§ããã æ¥æ¬å島 åããåã¸

しんかんせんでいこう🚅

 

新しい幼稚園に入ってからも、たまにその時のお友達が恋しくなるのか、

何度も何度も読んでは、「あ~なつかしいな~」と思い出にふけっていました。

 

でも、おじいちゃんの家に遊びに行く時にも持って行ったり、

何度も何度も読んでいるうちに、カバーが破けてかわいそうな状態に。。

f:id:karumako8564:20181022215518j:plain←カバーがビリビリ・ヨレヨレ😓

 

そこで、息子が幼稚園に行っている間に修理してあげました

f:id:karumako8564:20181022220220j:plain

 

使用したのはこちら ↓

www.nichiban.co.jp

 

Before 写真を撮り忘れたので、分かりにくいですが、

新品のように綺麗になって、息子もとても喜んでくれました♬

😊

😊

▦ 親としてしてできること 

 

「物を大切にしなさい」と言葉で言っても、

男の子だからなのか、うちの子だけなのか(笑)...

なかなか伝わらないのですが、

 

どうやって物を大切にするのかを

日常生活の中で見せてあげることがとても大切で、

子供にとっても分かりやすいことだと感じています。

 

それは、日常の挨拶やお礼

さらに、「お片付け」に関しても同じです。

 

 「〇〇しなさい」「お片付けしなさい」と言葉で言っても、

子供はなかなか吸収しきれないので、

 

どのようにすればいいかを教えてあげたり、

日常生活の中で、私達がそれらをする姿を見せてあげると、

子供もいつの間にか吸収します。

 

なので「お片付け」も、まずは、私達自身がお片付けを楽しむことが一番の近道です♪

 

皆さんも一緒に、楽しいお片付けのコツを学んで、

家族みんなで笑顔になれる暮らしを手に入れましょう✨

 

 

▦ 住mylessonのご案内

 

10月は満席になりました!

ありがとうございます !!

 

11・12月のご予約も承っております ♫

(現時点でご都合のよい日をお伝えいただければ調整可能です。)

 

ごしやすい今の季節は特に、お片付けの絶好のタイミングです ♪

快適で楽しい暮らしを一緒に始めましょう♬

 

下記日程から、基本編・収納編をお選びください。

 

日時】

  10月    2日(火)  🈡17日(水)  🈵31日(水)  🈵

 

  11月 14日(水)、19(月)🈵、29日(木)

 

      10:00~13:00(ランチの時間を含めています)

 

 

 【場所】

   koharubiyori Café(アドバイザー宅)

 

【参加費】

  3,000円

 

  ☺お子様と一緒にご参加いただけます。

  上記日程で都合がつかない場合は調整いたしますので、

ご相談ください。

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       住mylesson【基本編】koharubiyori café 

   

    秋に向けて、お家も心もリフレッシュ ♪

        「笑顔になれる暮らしの創り方」

 

 

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        住mylesson【収納編】koharubiyori café 

                  

   正しい使い方を知って、心も身体も健康に ♪

 「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」

               

      ※基本編を受講いただいた方にご参加いただけるレッスンです。

      (社会学級等で受講いただいた方もご参加いただけます。)

 

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チャンスの神様

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▦ 手放すチャンスを見逃さない

 

毎年この時期になると、幼稚園で「お店屋さんごっこ」🍳 👜 をするための、

材料集めが始まります。

 

毎日、「今日はね~〇〇を作ったんだよ ♪」

「明日は〇〇を作るんだよ!!」と楽しそうにお話ししてくれます 😊

 

とは言え、子供二人に毎日持たせてあげられる物がなかなか無いので大変です💦

(ようやく一つ見つかっても、二人に平等にあげないとどっちかが愚図ってしまう😓)

 

でも、考え方によっては、

使っていないけれど捨てるかどうかを悩んでいる物

を手放すチャンス!!

でもあるので、

ずっと気になっていたお裁縫の材料を見直してみました♬

 

そして、発見した物☟

f:id:karumako8564:20181019214211j:plain

 ついでに、製菓用品にも思い当たる物があったので、

それもさよならすることにしました。

 

これらはどれも、捨てるかどうか悩んでいたもの達ばかりですが、

 

これを渡した時に子供達が喜んでくれる顔 ☺☺

 

幼稚園に持って行って、みんなで持ち寄りながら楽しむ姿

 

何を作るのに使ったのかをお話ししてくれる姿 ☺☺

 

を想像すると、あんなに判断するのが難しかった物も、

心地よい気持ちでお別れすることができました🌿

 

ただ捨てるのではなく、

「誰かが喜んでくれるという要素は、

物を手放す気持ちを後押ししてくれる」

ということを改めて実感しました。

 

皆さんもぜひ、こういった行事など、

手放すチャンスを見逃さず、

楽しくお片付けを続けてみましょう♬

ちなみに、

チャンスの神様と言われているギリシャ神話の「カイロス」は前髪しかなく、後ろ髪が無いので、

「好機はすぐに捉えなければ後から捉えること出来ない」と言われています ↓

f:id:karumako8564:20181019223413p:plain

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%82%A4%E3%83%AD%E3%82%B9

 

整理収納もチャンスやタイミングがとても大切です!!

 

皆さんも一緒に、楽しいお片付けのコツを学んで、

楽しい整理収納ライフを始めましょう♬

 

▦ 住mylessonのご案内

 

10月は満席になりました!

ありがとうございます !!

 

11月のご予約も承っております ♫

(現時点でご都合のよい日をお伝えいただければ調整可能です。)

 

ごしやすい今の季節は特に、お片付けの絶好のタイミングです ♪

快適で楽しい暮らしを一緒に始めましょう♬

 

下記日程から、基本編・収納編をお選びください。

 

日時】

  10月    2日(火)  🈡17日(水)  🈵31日(水)  🈵

 

  11月 14日(水)、19(月)🈵、29日(木)

 

      10:00~13:00(ランチの時間を含めています)

 

 

 【場所】

   koharubiyori Café(アドバイザー宅)

 

【参加費】

  3,000円

 

  ☺お子様と一緒にご参加いただけます。

  上記日程で都合がつかない場合は調整いたしますので、ご相談ください。

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       住mylesson【基本編】koharubiyori café 

   

    秋に向けて、お家も心もリフレッシュ ♪

        「笑顔になれる暮らしの創り方」

 

 

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        住mylesson【収納編】koharubiyori café 

                  

   正しい使い方を知って、心も身体も健康に ♪

 「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」

               

      ※基本編を受講いただいた方にご参加いただけるレッスンです。

      (社会学級等で受講いただいた方もご参加いただけます。)

 

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住mylesson Koharubiyori Café (10/17)

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▦ 住mylesson【収納編】冷蔵庫

 

仙台はやっぱり寒いですね 🍃

 

ここ数日で一気に冷え込んで、先日からもう、薄手のダウンを着てしまいました💦

 

そして今日も、朝から冷たい雨が降っていて、とても寒い一日でしたが、

小さな赤ちゃんと一緒にレッスンに来てくださいました。

 

f:id:karumako8564:20181017232121j:plain

 まだ、5か月の赤ちゃん🚼

以前にお会いした時に比べて、寝返りを簡単にできるようになっていて、

コロコロ転がって可愛い

こんな風に、成長を見ることができるのは幸せなことだなぁと感じました。

 

そう、今日のお客様は基本編にも以前ご参加いただき、

今回、収納編のレッスンに来てくださった方なのですが、

 

 基本編を受講後に、早速自宅の整理をしていただき、

その姿を見たご家族(ご主人と6歳の息子さん)も影響を受け、

家族会議をしながら、

一緒に楽しんで整理収納をしている

というお話をしてくださいました✨

 

 

さらに、基本編にご参加いただいた時に、

👱「6歳のお兄ちゃんが小さなレゴなどで遊ぶ際に、

3か月の妹からおもちゃを守りながらも、

お兄ちゃんにも楽しませてあげたいのですが、

どうしたらいいか分からなくて...」💦

 

とご相談いただいたので、前回アドバイスさせていただいたところ、

 

『早速そのアイデアを取り入れてお兄ちゃんのスペースを作ってあげたお陰で、

お兄ちゃんもとても喜んで遊ぶことができているんです♪

本当にありがとうございます!!!』

 

とおっしゃってくださいました✨

 

さらにご主人も、現在、荷物などが置かれている部屋を

「男部屋にしよう!!!」と息子さんと話しながら

楽しく整理収納をしているとのこと😲スゴイ!!

 

そうお話しくださるお客様もとても楽しそうで、

ご家族の楽しそうな様子が目に浮かび、私も本当に嬉しくなりました。

f:id:karumako8564:20181018000305j:plain

レッスン後のランチはバターナッツかぼちゃのポタージュと、きんぴらごぼうのお食事マフィン🍴

 

冷蔵庫の整理収納については、

冷蔵庫の使い方や食材の保存方法なども交えながら、

ワークショップ形式で整理収納をお伝えいたしました ♫

 

そしてお客様より、

「丁寧で分かりやすく、

学びの時間としてとてもいい時間でした!

ご馳走も最高でした!贅沢な至福の時間 👱💕

早速冷蔵庫の写真を撮ってみました。

絵に書いて楽しんでみます!」

というご感想もいただきました✨

  

こちらも、楽しいお話と可愛い赤ちゃんの癒しで、

とても幸せな時間を過ごすことができました!

 

本日は本当にありがとうございました ♬ 

皆さんも、目から鱗の「冷蔵庫の整理収納」を

一緒に学んでみませんか?

 

▦ 住mylessonのご案内

 

10月は満席になりました!

ありがとうございます !!

 

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下記日程から、基本編・収納編をお選びください。

 

日時】

  10月    2日(火)  🈡17日(水)  🈵31日(水)  🈵

 

  11月 14日(水)、19(月)🈵、29日(木)

 

      10:00~13:00(ランチの時間を含めています)

 

 

 【場所】

   koharubiyori Café(アドバイザー宅)

 

【参加費】

  3,000円

 

  ☺お子様と一緒にご参加いただけます。

  上記日程で都合がつかない場合は調整いたしますので、ご相談ください。

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       住mylesson【基本編】koharubiyori café 

   

    秋に向けて、お家も心もリフレッシュ ♪

        「笑顔になれる暮らしの創り方」

 

 

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        住mylesson【収納編】koharubiyori café 

                  

   正しい使い方を知って、心も身体も健康に ♪

 「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」

               

      ※基本編を受講いただいた方にご参加いただけるレッスンです。

      (社会学級等で受講いただいた方もご参加いただけます。)

 

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全ての人・食べ物に「ありがとう」を

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▦ モッタイナイマルシェ

 

 先日、今泉リサイクルセンターで、モッタイナイマルシェ が開催されました。

 

楽しくエコ!「モッタイナイマルシェ」開催 | リビング仙台Web

 

食品ロス削減に向けた仙台市の取り組みの一つで、

仙台市環境局家庭ごみ減量課が主催するこのイベントでは、

地元生産者の産直野菜や加工品などが販売されるほか、

古米や規格外野菜を使った

「モッタイナイレシピ」の試食も振る舞われました。

www.mottainai-kitchen.com

 

私達は前日と当日に、その試食の準備を行いました ♫

🍳

🍳

🍳

まず、農家さんから提供していただいた規格外野菜達の量に驚きました!

 

人参・じゃがいも・玉葱・蕪・南瓜・胡瓜・葱・・・・などなど 😲すごい量‼!!

 

どれもまだまだ食べることができるのに、

お店で販売するには少し...という理由で取り残された野菜達。

でもきっと、これも一部にしか過ぎなかったんだと思います。

 

 不格好ですが、そのみずみずしさや香りは本当に美味しそうなものばかり。 

 

沢山の方にその美味しさや食べ物の大切さをお伝えしたくて、

みんなで頑張って、150食分 調理しました!

 

😆間に合ってよかった~

 

最後に、島本美由紀先生とみんなで 📷 ♪

f:id:karumako8564:20181015221101j:plain

 

2日間、お疲れさまでした!!!

 

 

 ▦ 感謝

 

このイベントに携わらせていただいて学んだこと。

 

それは、

「農家の方々の苦労」

「感謝をすることの大切さ」でした。

 

 

家庭での食品ロスについては、

以前から仙台市のイベント等で学ばせていただいているのですが、

 

その前段階で、私達の手に届くまでにも、

予想をはるかに超える食べ物が捨てられていて、

どれだけ農家の方々が苦労しているか

改めて考えさせられました。

 🍅

 🍆

 🍊

そして、試食作りに携わらせていただく中で、

小学校などで給食を作ってくださる方々は本当に大変だなぁ💦💦と実感。

 

私が子供の頃はいつも給食を楽しみにしていましたが、正直、、、

それを作ってくださっている方々の事を思ったりしたことはありませんでした…

 

😭ごめんなさい‼ 

 

なので、給食を作ってくださる方々に限らず、

ゴミ収集の方々やお掃除をしてくださる方々、

食べ物を作ってくださる農家の方々など、

表立って見えないけれど、

私達の生活を支えてくださる方々への感謝の気持ちを持つことを、

日頃から子供達に伝えていきたいと感じました。

 

 

そして、食べ物にも「ありがとう」を。

 

 

▦ 住mylessonのご案内

 

10月は満席になりました!

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日時】

  10月    2日(火)  🈡17日(水)  🈵31日(水)  🈵

 

  11月 14日(水)、19(月)🈵、29日(木)

 

      10:00~13:00(ランチの時間を含めています)

 

 

 【場所】

   koharubiyori Café(アドバイザー宅)

 

【参加費】

  3,000円

 

  ☺お子様と一緒にご参加いただけます。

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普段の生活にワクワクを+(プラス)

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▦ アクセサリーのミニギャラリー

 

先日、久しぶりにお迎えしたピアスのお話をしましたが、

  

その時の記事はこちら▼ 

koharubiyori.hatenadiary.com

 

 

アクセサリーの収納方法についてご質問をいただいたので、

少しご紹介させていただきます🌼

  

f:id:karumako8564:20181010221929j:plain

洗面所にある扉の棚です ↑

 

f:id:karumako8564:20181010222159j:plain

左扉の下二段に、日常使いのアクセサリーを収納しています ↑

💍

💍

💍

 アクセサリーの収納用品って、おしゃれな物が沢山ありますよね✨

 

私も色々と探していた時期もあったのですが、

「これっ!」というものに出逢えず 😶ウーン...。

 

また、子供達もが小さいと、出して並べて飾ることもあまりできないので、

 

今は、家にあったお皿やグラスなどを使って

洗面所の棚にちょっとしたギャラリー風✨に飾り、毎日密かに楽しんでいます ♪

 

賃貸マンションなので、スペースは限られていますが、

よく使う物を厳選して収納しています

 

 

▦ 普段の生活(自分)にワクワクを(プラス)

 

整理収納を学ぶ前の私は、ほぼスッピン&適当な服 

(冬はパジャマにコートを羽織ればよかろうもん(笑)) 状態 ...😂 

 

毎日の家事や育児に、自分のことはついつい御座なりになってしまい、

アクセサリーは、ほぼ奥にしまい込んでいました。。。

 

 

でも、物の整理をし、毎日の生活に余裕が生まれたことで、

自分自身に目を向けることができ、

少しずつ丁寧な暮らしを心掛けることができるようになりました。

 

 

今も、毎日の忙しさは変わらないので、朝の自分の支度に時間は掛けられませんが💦、

忙しい中でも、ふとこのミニギャラリーを見ると、

「どれにしようかな ♫」と、少しワクワクした気持ちになります✨

 

 整理収納は、物が少なくなりスッキリするということだけではなく、

物を整理することによって、その人の生活や心にも大きな影響を与えます✨

 

毎日忙しい中でも普段の生活の中で

自分自身がワクワクできるような空間 

1つ 作ってみてください♪

みなさんも一緒に、整理収納のコツを学んで、

心地よい暮らしを楽しみませんか?

 

「今年こそはお片付けをしよう!」と思っていたものの、できなかったなぁ...と落ち込まなくても大丈夫です ♪

 

まだ間に合いますよ ✨

 

▦ 住mylessonのご案内

 

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日時】

  10月    2日(火)  🈡17日(水)  🈵31日(水)  🈵

 

  11月 14日(水)、29日(木)

 

      10:00~13:00(ランチの時間を含めています)

 

 

 【場所】

   koharubiyori Café(アドバイザー宅)

 

【参加費】

  3,000円

 

  ☺お子様と一緒にご参加いただけます。

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       住mylesson【基本編】koharubiyori café 

   

    秋に向けて、お家も心もリフレッシュ ♪

        「笑顔になれる暮らしの創り方」

 

 

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        住mylesson【収納編】koharubiyori café 

                  

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物の出逢いと別れ

とこんにちは。

 

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▦ 出逢い

 

今日は、素敵なご縁で教えて頂いた、念願の場所へ✨

f:id:karumako8564:20181005231042j:plain

思っていたよりも何十倍も素敵な外観に、しばらく見とれてしまいました。。。

 

こんなお家に住みたい。ハァ~ ウットリ...👱

  

自宅兼ギャラリーとして月に1回、オープンされているとのこと。f:id:karumako8564:20181005231453j:plain

 

今日は、ホウケイ酸ガラスという硬質ガラスの作家さんご本人がいらっしゃるとのことで、

楽しみにしていました ♪

お葉書も素敵です✨

 f:id:karumako8564:20181005231834j:plain

 ホウケイ酸ガラスでアクセサリー等を製作されている花島マギさんのFacebook

BOROM GLASS BEADS - ホーム | Facebook

 

 インターネットでも販売されているようです▼

www.iichi.com

 

ガラスは全て一点ものなので、とても悩みましたが、

花島さんにご相談に乗っていただきながら、素敵なピアスを作っていただきました✨

(なんと、その場で作ってくださるんです!!!)

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今日はあいにくの曇り空で、このガラスの美しさがあまり伝わらないのが残念ですが、

陽に当てると本当に綺麗✨

 

実は、、洋服やアクサセリーなど、自分のファッション用の物を買ったのは3年ぶりぐらい(笑)

久しぶり過ぎて、家に帰ってしばらく眺めていました(笑)

 

作家の花島マギさんも本当に素敵な方だったので、

その方から生まれる作品も本当に素敵でした✨

 

人と物との素敵な出逢いに感謝です。

 

 

▦ 壊れたピアス

 

お気に入りの物と出逢うことができたお陰で、

 

ずっと手放すことを悩んでいたピアスとさよならする決心ができました✨

 

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大学時代に購入したピアス。

 

最近、片方が折れてしまったのですが、気に入っていたので捨てれないままでした💦

 

でももしかしたら、今回の新しい人と物との出逢いの為に、

役目を果たしてくれたのかなと思うと、

すっきりした気持ちでさよならすることができました。

 

10年以上ありがとう。(もうそんなに経ったのね 笑 )

物を買うときは、

・その物をどこに置くのか(入れるのか)

・その物を置く場所があるのか

を意識することで、

自分にとって本当に必要な物が何か が見えてきます。

 

そうすることで、一つ一つの物を大切にすることに繋がるので、

より豊かな暮らしを叶えることができます✨

 

 

みなさんも、心地よい暮らしづくりを一緒に楽しみませんか?

 

「今年こそはお片付けをしよう!」と思っていたものの、できなかったなぁ...と落ち込まなくても大丈夫です ♪

 

まだ間に合います ✨

 

▦ 住mylessonのご案内 (10月)

 

過ごしやすい今の季節は特に、お片付けの絶好のタイミングです ♪

快適で楽しい暮らしを一緒に始めましょう♬

 

下記日程から、基本編・収納編をお選びください。

 

日時】2日(火)、17日(水)、31日(水)🈵

      10:00~13:00(ランチの時間を含めています)

 

※11月のご予約も承っております。

現時点でご都合のよい日をお伝えいただければ、

日程を調整可能です♪

 

【場所】koharubiyori Café(アドバイザー宅)

 

【参加費】3,000円

 

☺お子様と一緒にご参加いただけます。

上記日程で都合がつかない場合は調整いたしますので、ご相談ください。

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       住mylesson【基本編】koharubiyori café 

   

    秋に向けて、お家も心もリフレッシュ ♪

        「笑顔になれる暮らしの創り方」

 

 

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        住mylesson【収納編】koharubiyori café 

                  

   正しい使い方を知って、心も身体も健康に ♪

 「快適な暮らしを叶える冷蔵庫の整え方」

               

      ※基本編を受講いただいた方にご参加いただけるレッスンです。

      (社会学級等で受講いただいた方もご参加いただけます。)

 

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お申し込み・お問い合わせをお待ちしております♪ 

 

koharubiyoricafe.jimdo.com

 

最後までお読みいただきありがとうございます ♪

 

皆さまにとって素敵な毎日になりますように 🌼

 

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